精油 や行・ま行
【ユーカリ】
葉から抽出されています。
レモンのようなさわやかな香り（レモンユーカリ）または薬の匂い
①心に対する効果
エネルギーを与えてやる気を起こさせます。
集中力がアップします。
②体への効果
１．風邪の時の、のどの痛みや咳を抑えます。
２．花粉症による鼻づまりにも効果が有ります。
３．去たん作用・鎮静作用
③肌への効果
１．殺菌作用がありますので、にきびなどのケアにも最適です。
２．虫除けにもなります。
３．抗菌作用・抗真菌作用
④注意点
使用説明書を守りましょう。
⑤ブレンドに相性の良い精油
グレープフルーツ・サイブレス ・ジャスミン・ジンジャー ・ネロリ
【マージョラム】
葉と花の先端から抽出されています。
スパイシーで、すっきりとリフレッシュさせる香り
①心に対する効果
心配事が重なって落ち着かない時、悲しい気持ちを
楽にし心を守ってくれます。
②体への効果
１．筋肉痛・リウマチ・関節炎など筋肉の痛みによく作用します。
２．血管を広げ、血液の流れを良くして、高血圧を下げる働きが有ります。
③肌への効果
手足の冷えを緩和し、しもやけにも効果が有ります。
④注意点
妊娠中と生理中は使用しないほうがよいです。
まれに皮膚刺激の可能性が有ります
⑤ブレンドに相性の良い精油
クラリセージ ・ラベンダー ・レモン ・ジェニバー オレンジ・ローズマリー
