精油 な行
【ネロリ】
花弁から抽出します。
忘れられないほどに、美しいフローラルな香り
①心に対する効果
1.慢性的な不安症、抑うつ症を軽くし、ストレスを減少させます。
2.強いショックを受けた時などに、気分を鎮め、平和な感情を、呼び起こします
②体への効果
1.抑うつ状態の不眠症には、効果が大きいです。
2.神経痛・頭痛・めまいやあくびが頻繁に出るときにも役立ちます。
3.下痢症状の時の、痛みの緩和にも有益です。
③肌への効果
皮膚細胞の新陳代謝を促進させる働きがあるので、肌の弾力性を保ちます。
乾燥肌・敏感肌にも良いです。
④注意点
集中力を必要とする時は、避けたほうが良いです。
⑤ブレンドに相性の良い精油
安息香・イランイラン・ライム・ラベンダーオレンジ・ジャスミン・ゼラニウム・ローズマリー
ここに掲載していない精油については、↓でみてね！
