ご自分や家族の体の不調などのショックが大きすぎた時
失恋や仕事の失敗などがきっかけで立ち直れずにいるときなど
何もやる気が起こらなくなるときが有りますね。

そんな精神的なダメージを受けた時は、無理に頑張ろうとせず
気持ちを明るくさせて、元気を与えてくれる精油の力を借りて
少しずつ、心にエネルギーを貯め、やる気が出るまで
焦らず待ちましょう。

ベルガモット・・・３滴
レモン・・・２滴
ペパーミント

朝起きたらお部屋に香りをたきましょう。
オフィスなどでは、ティッシュやハンカチ
に数的垂らして、香りを吸い込みましょう
バックに好きな精油をしのばせて
おきましょうね。

柑橘系の精油は、気持ちをリフレッシュさせ、やる気を
興させてくれます。
ペパーミントも元気をくれる精油です。