日本は高温多湿、その上梅雨、夏本番と繁殖しやすい季節は
予防に大変です。

冬でもブーツを履いていると蒸れることも有りますし、
女性はストッキングで蒸れやすいですね。

男性も、１日中履きっぱなしで、営業など、外出も多い

かゆみの為のいらいらも募り、集中力も低下してしまいます。
連鎖的に、悪いことばかり起こってしまいます。

水虫対策には、汗や湿気を取りのぞいて、いつも清潔に
保ちましょう。

ティートリー・・・３〜４滴　または
ラベンダー・・・３〜４滴

大き目の洗面器に、40℃〜43度位のお湯を
いれ、適量の精油を垂らします。

足首がつかるくらいか、ふくらはぎの
下まで、１０〜15分は、つけておきま
しょう。

最後は、お湯から出したら、そのまま
洗わずにタオルで、しっかりふき取り
ましょう

殺菌・消毒作用の高いティートリーは、効果抜群。
足欲後は、指の間まで、しっかりタオルで、
水分をふき取りましょう。

水虫は、伝染しますので、足欲は、自分専用にしてくださいね。
冷めた時のさし湯は、やけどに気をつけて！

重曹・・・大さじ２
ティートリー・・・３滴
または
レモングラス・・・２滴
シナモン・・・１滴

重曹に精油を混ぜるだけですので、簡単です。

足浴後や入浴後に、忘れずに
フットパウダーをつけて、足サラサラに
しておきましょう。

症状が消えても、しばらくは足欲・フットパウダーで
清潔にしておきましょう。
靴も１日履くと、汗などで湿気も多く含んでいますので
毎日、同じ靴は履かないようにしましょう。