| からだの悩み |
病院へ行くほどじゃないが、なんだか具合が悪いし、気力が出ない。
体のトラブルは、ストレスなど心が原因の時もあります。
状態や症状によって、精油を選びながらアロマテラピーを活用してみて下さい
症状ををクリックしてして下さいね。 |
どんどん更新していきますよ〜 (^^♪
| 眠れない |
鎮静効果のある香りで心も体もリラックスに！
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咳が出る
のどが痛い |
殺菌・消毒作用で普段から予防を！
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肩こり
腰痛 |
体を温める精油で半身浴・マツサージを！
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| 花粉症 |
シャープな香りで鼻通りも頭の働きもすっきり！
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| 冷え性 |
血行促進させる精油で体を温めて！
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| 脚のむくみ |
利尿作用の高い精油で余分な水分を排出！
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目の疲れ
ドライアイ |
香りのある湿布やマツサージで目のまわりの
緊張をほぐして！
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頭痛
偏頭痛 |
鎮静作用・リラックス作用で痛みを緩和！
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| 時差ぼけ |
夜は心身を癒す香り、朝は目の覚める精油を！
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| お腹が張る（鼓腸 |
消化器系の働きを活発にして、ガス抜きを！
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| 胃が痛い |
消化器系に効果のある精油と、心と体の
両方をケアする精油で！
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| 食欲不振 |
柑橘系の食欲をそそる香りを活用して！
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| 下痢 |
お腹を温めて、消化器系にきくオイルで
マツサージ！
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| 便秘 |
消化促進させるオイルで刺激しながら
マツサージ！
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| 痔 |
悪化しないうちに精油で早めの手当てを！
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| 乗り物酔い |
酔いを抑える香りを携帯し、簡単芳香浴を！
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| 二日酔い |
すっきりさわやかな香りで頭痛・吐き気を緩和！
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| 水虫 |
殺菌・消毒作用の高い精油で足浴を！
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| しもやけ |
血行を良くする精油で早めの予防を！
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| ダイエットしたい |
まず新陳代謝をよくしてやせる体に！
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