アロマテラピーとは何のこと・・・！
芳香療法と約されますが、香りによる自然療法のことです。
芳香植物から抽出した精油を使用して、化学療法とは対照的に、
身体の生命力と自己回復力を活性化させます。
精神的なバランスの崩れを整え、病を誘発する原因を取り除いてしまいます。
つまり体調と精神の乱れを調整して、あらゆる症状が現われる事を、
防いだり取り去ります
健康や美容にも役立っていますが、近頃では、病院でも、これを利用して、
治療する所が多くなりました。
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瓶の中の精油とは・・・！
エッセンシャルオイルとも呼ばれ、植物の芳香物質を濃縮したものです。
精とは天のことをいいますが、芳香を発する大変貴重なものをさします。
精油は植物の生命力を濃縮したもので、植物の魂とも言われています。
どの精油の香りも、それぞれ個性をもっていて、すばらしいエネルギーを
保持しています。
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超初級編 |
精油の滴（しずく）はどうやって抽出するの！
どうやってわずかな量の精油の良い香りの滴を、植物から分離して
取り出すのでしょうか。どのようにして保存するのでしょう。
ここ数年来、アロマテラピーに対する関心が高まってきて、その結果、
純粋な精油の需要が増してきています。
植物の種類によって６種類の分離方法が有りますが、代表的なものは、
３つの抽出方法です。（１〜３）
１．水蒸気蒸留による抽出
２．圧搾法による抽出
３．アンフルラージュ法（冷浸法・溶解抽出法）
４．化学溶剤による抽出
５．レジノイド製法
６．炭酸ガスによる抽出
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中級編
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なぜ香りは私達を感動させるのか！
鼻孔の中、目の高さくらいの位置に臭粘膜が左右１つづつ有ります。
両方の臭粘膜には合計約１０００万もの臭覚神経細胞があり、
この神経細胞は、薄い粘膜でおおわれていて、
各細胞は6〜8本の繊毛を持っています。
臭粘膜は、体内でただ１ヶ所中枢神経系がむき出しになって
外界と接触しているところで、この細胞は脳細胞なのです。
８０００万本もの繊毛は、膨大な情報を吸収しています。
私達は呼吸するごとに、この繊毛によって、まわりの環境からごく微量の
情報もキャッチ出来るのです。
１．芳香は気分を変えます。
たとえば、私達が、新しい状況に適合できないで困っている時、芳香は、
気分転換できる刺激を与えてくれます。
それによって、緊張をほぐします。
緊張がほぐれたところで、どうすればよいか、考えると、良い考えが
浮かぶものです。解決策が容易に見つけられると思います。
２．香りは記憶や想い出と結びついている。
心地よい気分、または、愛情をいっぱい受けている状況の時に、
ある匂いに気づくと、その匂いと共に、そのときの気持ちが記憶され、
その時と同じ匂いに出会った時は、思い出としてよみがえり、
心地よい気分にさせてくれます。
（母の匂い・彼や彼女の匂い・美味しい料理の匂い等）
時には、その反対の場合も、ありますが。
たとえば、危険な匂い（火事の匂い・腐敗臭等）
私達は、自然に入ってくる匂いに左右されるだけではなく、意識的に、
そのときの状況に合わせて匂いを作り出すことが出来るのです。
記憶力を強化したり、知的作業を助けたりする為には、
ローズマリー・バジル・ミント・レモンなどが使われています。
３．創造力
匂いは、潜在意識（無意識の状態）の中に創造的な巨大な泉がある。
匂いは、これを刺激して、インスピレーションを与えてくれ、
創造力をたくましくします。
４．私達の自律神経系は通常は、意識的に働きかけても、届きません。
（呼吸・心臓の鼓動。消化吸収など）
しかし、芳香は、これらのコントロールに作用します。
呼吸を深く、ゆっくりと、そして消化吸収にも芳香性の香辛料などで、
胃液の分泌が促進されたり、食欲が増したりする事は、
あなたもご存知と思います。
自律神経失調症という病など、自律神経系の障害によって引き起こされる
さまざまな症状の治療にも、アロマテラピーは、非常に役立っています。
５．私達は意識すると、芳香を非常に良く感じ取れるのですが、
日常的にはほんのわづかしか利用していません。
臭覚は訓練（経験）によって、修得するのは早いのです。
香りを意識的に感じ取れ訓練をすることによって、
これまでより以上に、素敵な毎日を送れるに違い有りません。
資料として図書館からお借りしたある１冊の本を、めくるたびに、
何方が付けたのか、ほんのりと香りが、ただよってきて
楽しい気分にさせてくれます。 |
☆電気式アロマライト桜（小） 
花びらがかわいらしく
ゴージャスな桜柄の
ランプ 透かし柄が
幻想的ですね
上部の小さなお皿へ
精油を２〜３滴落とす
だけ素敵な香りが
漂います。
☆電気コード式
アロマライト
【ピクチャー】
かなり多きめです。
模様が浮き上がって
見えお皿も深いので
こぼれず安心です。
すべてスクールで
使用している１００％
100ピュアの精油です
精油レモン3.5ｍｌ
精油バジル3.5ｍｌ
精油ローズマリー3.5ｍｌ |
